Diese Meditation ist für dich, wenn du gerade das Gefühl hast, dass die Angst das Steuer in deinem Leben übernimmt. Gerade als verwaiste Eltern oder nachdem man einen traumatischen Verlust erlebt hat, kann die Angst ein großer Bestandteil des Lebens werden.
Diese Meditation hilft dir dabei, die Angst in Vertrauen zu transformieren. Du kannst sie tagsüber, aber auch am Abend zum Einschlafen hören.
Ich freue mich über eine Rückmeldung von dir.
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